午餐篇——鱿鱼鸭肉汤

1、将黑木耳、香菇、笋干浸泡五个小时以上

3、将干鱿鱼剪成小块，然后浸泡三个小时以上

5、将鸭肉和鱿鱼投进锅里，加入适量的水

7、另外准备一锅热水，倒入焯过的食物

9、然后加入适量的生姜

11、加入黑木耳、香菇、笋干

13、加盐调味即可