1、保持手部和脚部的卫生，饭前便后或外出归来先洗手，每天睡前洗脚，勤换洗鞋袜，保持足部干净干燥，可以预防甲部真菌感染。
2、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最怎么样要用碱性洗液，它会对你的皮肤导致伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
3、不要用碱性洗液，对指甲周围皮肤有破坏作用，长期接触洗涤剂，还会让指甲变软，免疫力降低，增加感染灰指甲的可能性。做“仿真”美甲要慎重，尽量不要去美甲，因为美甲对指甲甲床破坏很大，容易导致真菌侵入，引发灰指甲。
4、用小杯子倒上白醋1小杯，不要太满了，半杯就差不多了。把灰指甲的那个指头放在小杯子里。浸泡30分钟，30分钟后就可拿出来了，拿出来，再把变软的那部分剪了。
每天这样反复多次。坚持3月，就差不多好了。希望能给大家带来全新的指甲.
如果大家感觉还行,使用此方法治疗好的朋友们帮忙宣传一下。为更多的人获得全新的指甲。
