1、准备新鲜的海立鱼

2、清除鱼鳞,内脏后洗净沥水。

3、放入盘中,加入料酒,胡椒粉和生姜丝,两面抹匀后腌制10分钟。

4、各式配料准备好。姜蒜干辣椒切碎,香菜香葱切段,辣酱放碗中,加入生抽和胡椒粉,再加清水兑成酱汁。

5、炒锅中倒入食用油,下精盐烧至7成热。

6、下腌好的海立鱼,中小火慢煎。

7、煎至两面金黄色。

8、下姜,蒜,干辣椒煸香。

9、淋入调好的酱汁,焖烧约8分钟。

10、汤汁快干的时候,淋入香醋除腥提鲜。

11、最后撒香菜香葱,关火即可。

时间:2026-02-14 22:31:56
1、准备新鲜的海立鱼

2、清除鱼鳞,内脏后洗净沥水。

3、放入盘中,加入料酒,胡椒粉和生姜丝,两面抹匀后腌制10分钟。

4、各式配料准备好。姜蒜干辣椒切碎,香菜香葱切段,辣酱放碗中,加入生抽和胡椒粉,再加清水兑成酱汁。

5、炒锅中倒入食用油,下精盐烧至7成热。

6、下腌好的海立鱼,中小火慢煎。

7、煎至两面金黄色。

8、下姜,蒜,干辣椒煸香。

9、淋入调好的酱汁,焖烧约8分钟。

10、汤汁快干的时候,淋入香醋除腥提鲜。

11、最后撒香菜香葱,关火即可。
