1、第1步要做的就是补钙。骨密度不足，说白了也就是缺钙。缺什么我们就要补什么，所以这时候找医生开一些宝宝可以食用的钙片，钙粉等，坚持每天给宝宝服用一次，能够帮助宝宝补钙。
3、第3步补充维生素。在纯母乳喂养阶段，只有靠妈妈们多吃富含维生素的蔬菜和水果，而给孩子添加辅食的时候，可以适当性的添加一些蔬果。因为蔬果中丰富的维生素，可以促进钙的吸收。
5、第5步千万不要让宝宝挑食，要从小养成均衡饮食的习惯，各方面的营养的身体都需要，不管是维生素、蛋白质还是微量元素，这些对宝宝的身体都有利。
7、当了妈妈以后，宝宝的身体状况时刻影响着我们的心情和状态。希望以上的方法对于骨密度不足的宝宝们有所帮助！
