时间:2024-10-12 03:22:28
1、莲子取1/4朵,提前半天在水中泡发。
3、莲子提前半天浸泡,泡好好剥开摘掉莲心,洗净备用。
5、将雪耳、莲子、红枣、适量冰片糖放入炖盅,加入适量清水。
7、约4个小时后即可起锅食用。