怎样变得更快乐

1、一、出去散散心，旅游。一个人心情不好的时候，不妨可以尝试出去旅游一次，这样就会发现世界其实还是很美好的。

3、三、运动去改善心情。只有开始慢慢的运动就会发现运动带来奇妙的感觉，运动一个月以上就能发现。

5、五、多看书来改善心情。可以多买一些书，能够给予自己鼓励的书，不要对世界抱怨，只有这样才能让心情变得更好。