美白的小妙招

1、维生素C、E

大家都知道这2种维生素都有美白的功效，现在市面上也有很多这类的保健品可以用来食用，正是因为如此，许多的护肤品也借助添加其来增加美白的功效

2、牛奶、豆浆

常饮牛奶、豆浆除了可以美白之外，还可以增强身体抵抗力。怕胖的话就不要加糖了。

3、珍珠粉

珍珠粉不仅可以早晚食用，还能添加在面膜中敷在面部，无论是内服还是外敷都对美白有着神奇的功效。

4、水果

苹果淡斑、桔子抗老化、草莓保湿滋润、西红柿祛斑美白

为了白皙的肌肤，可以试试这些水果来辅助肌肤的保养