如何对待婴儿期肥胖

 时间:2024-10-18 18:52:10

1、如何判断宝宝是胖还是瘦:国家儿童保健部蜂擒萏赃门有专门的标准,您只要把标准找来比一下就知道结果了。一共有三项指标“年龄别身高”,“年龄别体重”,“身别比体邓咀挚垡重”。其中“身高别体重”反应的是身体的匀称度,是健康的表现,低于正常范围,就是“豆芽菜”,偏瘦了;高于正常范围,就属于"胖墩”体型,偏胖了。

如何对待婴儿期肥胖

3、造成婴幼儿期肥胖的原因有哪些:人工喂养不当是主要的原因,人为的提高宝宝的喂奶粉的量和次数,过早地添加高淀粉高热量的食物,如米糊,是宝宝摄入的热量过剩而能量不足,造成了虚胖。

如何对待婴儿期肥胖

5、肥胖儿不能吃或少吃的食物:不能吃的食物有甜的糕点,在薯条,炸鸡腿等快餐食品,花生米,油大的食物;少吃的食物有米,面,薯类等,要控制食用量;多吃的食物是蔬菜类,精瘦肉,鱼类,保证优质蛋白质,维生素和无机盐的摄入量!

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