1、凤梨去皮；
2、切块备用；
3、取1/3苦瓜切成小片；
4、分别将凤梨、苦瓜、柳橙榨成果汁；
5、将三者混合；
6、加入适量梅子粉（调味）；
7、加入适量蜂蜜（衬托主角的香味）；
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时间：2026-02-15 10:09:44
1、凤梨去皮；
2、切块备用；
3、取1/3苦瓜切成小片；
4、分别将凤梨、苦瓜、柳橙榨成果汁；
5、将三者混合；
6、加入适量梅子粉（调味）；
7、加入适量蜂蜜（衬托主角的香味）；