1、1.很多人身体之所以免疫力会下降，就是因为平常在做清洁的时候清洁过度了，如果长期清洁过度的话，免疫系统就会慢慢的适应这种清洁的情形，身体免疫力下降也就在所难免了。
2、2.如果你长期睡眠时间保证不够，不仅精神面貌方面看起来不精神，而且身体机能各方面也会慢慢的下降，身体机能一旦下降的话，代谢也就会降低，人身体的免疫力就会慢慢的下降。
3、3.很多人之所以身体免疫力会下降，就是因为在平常的生活中不讲究卫生，比如在平时的时候，不注意双手和口腔的清洁或者不注意家里的空气洁净，也不讲究卫生的习惯，都会让细菌或者病毒停留在身体。
4、4.很多人为了生活打拼，所以在工作的时候特别的卖命，常常见到很多人整个通宵都在加班，如果长期这样的话，身体就会过度的劳累，身体各机能和各部位得不到充分休息，身体慢慢的就会垮掉，身体的免疫力自然就会下降。
