1、准备一个干净碗盆,无油渍,无洗洁精残留,装半盆40-50℃热水(能没过绿豆即可);绿豆150克。把绿豆放入50℃温水中泡6-8小时。

3、此后每日早晚淘两遍。

5、约6-7天,豆芽满盆,可以食用。

7、豆芽生成,可以从边上取出一部分食用,其他的继续按时冲淘,放在凉爽处。

8、如果豆芽要生叶,就用开水焯了,分包冷藏保管。
时间:2024-10-13 14:56:04
1、准备一个干净碗盆,无油渍,无洗洁精残留,装半盆40-50℃热水(能没过绿豆即可);绿豆150克。把绿豆放入50℃温水中泡6-8小时。
3、此后每日早晚淘两遍。
5、约6-7天,豆芽满盆,可以食用。
7、豆芽生成,可以从边上取出一部分食用,其他的继续按时冲淘,放在凉爽处。
8、如果豆芽要生叶,就用开水焯了,分包冷藏保管。