1、准备适量的绿豆芽和鲜海蜇皮,把鲜海蜇皮用凉水提前泡泡,多冲几遍水,去去咸涩味。。

3、把绿豆芽和海蜇皮用开水分别焯一下,海蜇皮在焯的过程中,镉胶鱿瓜几秒就行,时间稍长就会缩没了,焯完用凉水过凉后捞出备用。

4、锅中倒食用油,油热后放葱蒜爆锅。

6、分别倒1调羹勺量的生抽和料酒,翻炒,加韭菜。

时间:2024-10-12 09:16:12
1、准备适量的绿豆芽和鲜海蜇皮,把鲜海蜇皮用凉水提前泡泡,多冲几遍水,去去咸涩味。。
3、把绿豆芽和海蜇皮用开水分别焯一下,海蜇皮在焯的过程中,镉胶鱿瓜几秒就行,时间稍长就会缩没了,焯完用凉水过凉后捞出备用。
4、锅中倒食用油,油热后放葱蒜爆锅。
6、分别倒1调羹勺量的生抽和料酒,翻炒,加韭菜。