我们都知道怀孕后，孕妇总会出现一些这样或者那样的妊娠反应，有的是会觉得恶心、有的会觉得想吐、有的是吃不下东西、以及脚心疼等等。脚心疼可是会严重影响到孕妇的日常生活及出行的方便与否，同时也会给宝宝带来一定的健康威胁的。那么孕妇脚心疼是什么原因呢？在日常生活中又要注意什么？
2、肾脏不好对于由于肾脏不好而引起孕妇脚心疼的这种情况的话，如果长期存在脚心疼，孕妇还是需要前往医院做一些相应的检查，同时也需要注意多食用一些补肾的食物。这类食物包括有枸杞、山药等等。
4、缺钙对于缺钙而引起的脚心疼的这种情况，较多地出现在孕晚期的孕妇身上。对于由于缺钙引起的脚心疼，孕妇需要做的就是做好钙元素的补充，同时在日常生活中也要注意多加休息，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。当然适当的日光浴也是不错的一种选择。
孕妇出现脚心疼怎么办
1、注意运动尽管孕期提倡适当的运动，但是孕妇也要量力而行，而不能一下子运动过量，这样不仅伤害了自己也伤害了宝宝。
3、鞋子以舒适为主舒适的鞋子能够在一定程度上缓解孕妇的足底肌肉的紧张程度，同时也能有效地放松足部，缓解血液循环。
