茶油手撕茄子

 时间:2026-02-16 04:24:25

1、①把茄子洗净,然后用刀去掉两头,再切成均匀的长段

2、②将茄子段放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

3、③将茄子取出,趁热过凉水。

4、④将稍微冷却后的茄子用手撕成长条,放入盘中,条的粗细依个人喜好,细的容易入味。

5、⑤撒上葱花,姜末,蒜泥,辣椒粉等,再依个人喜好浇上盐、醋、生抽调成的汁。

6、⑥把适量的茶油加热至八成热时,浇在茄子上,搅拌均匀即可使用。

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