1、盐渍黄瓜：晚上提前腌好，放入冰箱冷藏，早上拿出来就可以吃，黄瓜洗干嫌荪鹣莘净切片，加入盐搅拌均匀后，装入密封瓶里，冰箱冷藏
3、我用的是米糊功能，这样一碗细腻的米糊，35分钟就做好了，非常有营养，而且早上喝还暖胃
5、饺子皮是买的，很方便，晚上吃饺子的话可以自己和面擀皮，毕竟早上时间很紧张
7、取一个饺子皮，去掉多余的面粉，放入饺子馅
9、直接摆在刷好油的锅里，这样也是节省时间
11、然后我们就可以开火加热了
13、倒入适量的水，水量一个锅底就够了，然后盖盖子加热
15、水份都收干了，底部有滋滋声就关火，撒上黑芝麻就可以吃了
17、再切几个水果，一顿丰盛的早餐就做好了。水果建议晚上拿出来回温，要不早上吃太凉了，对胃不好，按曳骣苷镐照我的步骤操作，这样的早餐有40分钟就做好了
