时间：2024-10-12 16:26:23
1、食材准备：彩椒，胡萝卜，紫甘蓝，牛油果，西兰花（忘记照了），三文鱼
3、三文鱼切小块
5、海苔碎用的左边这个，捏碎即可
7、蒸好的藜麦饭（藜麦提前用水泡10小时，再蒸）
9、撒上海苔碎
