1、将买来的五彩斑清理干净,切成鱼片。再加入适量的盐、淀粉、蛋清、姜丝、料酒,抓匀后腌制一下。

3、烧锅开水,加入几滴油和适量的盐,将荷兰豆放入里面焯一下后捞出备用。

5、热锅凉油,依次放入胡萝卜片、焯过水的荷兰豆、鱼片进去煸炒。

时间:2024-10-13 14:35:21
1、将买来的五彩斑清理干净,切成鱼片。再加入适量的盐、淀粉、蛋清、姜丝、料酒,抓匀后腌制一下。

3、烧锅开水,加入几滴油和适量的盐,将荷兰豆放入里面焯一下后捞出备用。

5、热锅凉油,依次放入胡萝卜片、焯过水的荷兰豆、鱼片进去煸炒。
