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如何做干煸苦瓜?
时间:2026-05-06 05:58:28
将苦瓜洗净后,去除里面的瓤,切成片,起锅烧油,把苦瓜放下去煸炒,小火慢慢煸炒至变色, 盛出备用,再起锅,倒入适量油,放入黑豆豉炒香,再放入大蒜、生姜,激发出香味,放入红辣椒,然后放入肉片翻炒,加入少许黄豆酱,倒入苦瓜继续翻炒,放入盐、白砂糖,最后撒上蒜苗,翻炒均匀出锅即可。
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