藜麦玉米粒豌豆尖粥---养身菜系列

 时间:2026-04-22 14:43:07

1、首先准备藜麦。

藜麦玉米粒豌豆尖粥---养身菜系列

2、放入玉米粒。

藜麦玉米粒豌豆尖粥---养身菜系列

3、再加入大米。

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4、将三种食材,混合均匀后,淘洗干净。

藜麦玉米粒豌豆尖粥---养身菜系列

5、加入适量的水。

藜麦玉米粒豌豆尖粥---养身菜系列

6、电饭煲开煮粥键,等待程序自动运行结束。

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7、趁热将摘洗干净的豌豆尖放入锅中。

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8、搅拌均匀,豌豆尖被粥烫熟后就可以吃了。

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