上班族怎么做便当

1、晚上下班后，顺道买上两三个菜，回去准备晚餐，该洗的洗，该切的切，备用。

3、然后就是烧了，先烧个杏鲍菇炒肉片，这里省略过程，简单的小炒应该都会。

5、以上都是重油重色的菜，虽然下饭，吃多了肯定难受，还要再炒个素的，炒青菜，清单一点。