如何预防冻疮

1、第一步：将晒干的辣椒秧，茄子秧，切成段，洗干净，放在锅里熬水两个小时，在水开后放入生姜一块。姜具有驱寒的功效，因此要放些姜

3、第三步，将泡好的手脚，脸涂抹上油脂高的乳液或冻疮膏，按摩五分钟。按摩能促进血液循环使已经动了的地方血液流通，加速痊愈的速度。

5、第五步，每天洗手洗脸要用温水，洗衣服要戴上手套，出门戴上围巾。这样才能有效预防手脚脸不在被可怕的冻疮找上门。

7、第七步，按摩，经常按摩是促进血液最有效的办法，经常搓手，揉脸，揪耳朵，这些看是不起眼的小动作却都是不错的预防冻疮的方法