1、 准备食材。

2、 锅内放入适量冷水,加入鸡蛋。

3、 开火煮鸡蛋,先大火 5 分钟,再小火 10 分钟,这样可以让蛋黄熟透。

4、 鸡蛋冷却后,剥壳,去蛋白,取蛋黄。

5、 取 1/4 蛋黄。

6、 蛋黄放入研磨碗中,研磨成泥,或者直接拿勺子碾压成泥。

7、 蛋黄泥与冲泡好的米粉混合。

8、 搅拌均匀,就可以给宝宝吃了。

时间:2024-10-11 23:21:04
1、 准备食材。
2、 锅内放入适量冷水,加入鸡蛋。
3、 开火煮鸡蛋,先大火 5 分钟,再小火 10 分钟,这样可以让蛋黄熟透。
4、 鸡蛋冷却后,剥壳,去蛋白,取蛋黄。
5、 取 1/4 蛋黄。
6、 蛋黄放入研磨碗中,研磨成泥,或者直接拿勺子碾压成泥。
7、 蛋黄泥与冲泡好的米粉混合。
8、 搅拌均匀,就可以给宝宝吃了。