1、一、要保持良好的心情。工作是保持良好心情，不要紧张，压抑。情绪不稳定会使皮肤容易起痘，皮肤粗糙。
3、三、要多喝水。保持水嫩肌肤当然要多喝水了。如果你只是喝清水会喝不下去，喝多了会腻，可以在清水中加入适量的盐。
5、五、不抽烟不喝酒。抽烟喝酒不利于保持水嫩肌肤。
7、七、少吃饫軎铙芎辛辣的食品少吃辣椒，葱姜蒜等辛辣东西，尤其是生吃，对皮肤油腻容易起痘痘的人来说尤为重要。因为辣会刺激皮肤分泌，吃了容易长痘痘。
9、九、黄瓜美白细腻肌肤。在洗完脸后，切个黄瓜片贴在脸上，可以美白细腻皮肤的。如果没有时间可以只涂酸奶。
