1、 准备一大根新鲜熟透的香蕉，将外皮清洗干净并剥掉外皮以便备用；新鲜的牛奶熬煮熟后晾凉以便后用；饼干可以选用超市买的质量好一点的钙奶饼干，这样做出来的早餐奶才会口感好，奶味足！
2、 将香蕉去掉外皮后，切去两头的些微黑点，并用刀切成如下图的圆片，要注意用熟菜板切香蕉，切时将熟菜板擦洗干净，无沾水方可切片；在切时一定要注意安全，小心不要切到手指，新手切记！
3、 将买回的饼干拿出3块掰成小碎块，掰时注意用力均匀，以免掰的过碎掉落残渣，将饼干块装到小盘子里备用，方便与牛奶香蕉一起搅打，饼干的量一定不要太多，否则搅打出的奶昔会过于厚重！
4、 将料理杯清洗干净，拭干水分，把切成圆片的香蕉以及掰成碎块的饼干，分别装入料理杯中，摇散均匀，再将煮熟的牛奶缓慢倒入料理杯中将其摇匀；因为本身香蕉会很甜，所以放不放冰糖和蜂蜜就要视您的个人口味来决定；我个人没有放冰糖或者蜂蜜，是原汁原味的香蕉牛奶呢！
5、 将料理杯盖子顺时针旋紧盖好，再将料理杯放到机座上顺时针旋紧，检查安全无隐患后插上电源，按下开关搅打，此时要注意安全，不要站在料理机的跟前，要远离机器，防止机器运转过程中甩出，造成危险；待料理机停止转动后将电源拔掉，顺杯口的小虑口将打好的香蕉牛奶倒入杯中，感觉如何，是不是很温馨很甜蜜呢。
