养生食补鸡翅根炖土豆

 时间：2026-02-13 03:39:10

1、鸡翅根洗净放水中焯一下(冷水放入翅根)

养生食补鸡翅根炖土豆

2、起锅烧油，放入八角，桂皮，葱，姜炒香

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3、放入翅根

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4、放入生抽，老抽，将鸡翅炒一会

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5、炒至鸡翅根上色

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6、加入开水莫过鸡翅根

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7、炖至土豆起沙就好了出锅

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