解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

 时间:2026-02-14 06:18:31

1、姜切片,葱挽结(如果用的是大葱切断就可以),薏米掏净。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

2、冬瓜洗净后,去皮、去籽、切块。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

3、将排骨焯水,焯水时可加几片姜和料酒,焯水后洗净。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

4、砂锅中加清水,加排骨,薏米,姜片,葱,煮开,撇去浮沫,加料酒和几滴白醋,中小火炖1小时左右。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

5、​然后下冬瓜,冬瓜熟后放盐再煮5分钟即可。喝时可撒些葱花。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

  • 牛膝佛手瓜煲猪蹄怎么做
  • 咽炎的食疗方法及咽炎最好的治疗方法
  • 黄豆可以有效补充植物蛋白吗
  • 鲜虾小馄饨的做法
  • 猪肉咸菜 儿时的时光
  • 热门搜索
    成都旅游集散中心 丽江旅游必去的地方 换房旅游 上海附近的旅游景点 途途旅游网 山西平遥古城旅游攻略 武夷山旅游地图 适合老人旅游的地方 三亚旅游酒店 内蒙古旅游路线