怎么做多色营养搭配菜

 时间:2026-02-12 17:41:46

1、准备好食材,一个胡萝卜、2段山药、一盘切好的油菜段。

怎么做多色营养搭配菜

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2、把胡萝卜切成自己喜欢厚度的片,葱切成如下的小段备用。

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3、山药切成和胡萝卜差不厚度的片备用。

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4、上炒菜锅加入适量的玉米油烧至6成熟,放入切好的胡萝卜片,翻炒均匀。

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5、加入切好的山药片和葱段,一起爆炒入味。

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6、加入切好的油菜段和适量的食盐,一起炒烧入味。

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7、加入适量的十三香,用产子搅炒均匀入味2分钟左右。

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8、加入适量的鸡精,继续快速的搅炒均匀关火出锅。

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9、装盘,一盘多色营养搭配菜就做好了。口感不错哦。

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