时间:2024-10-12 10:42:34
1、菜花清洗干净之后掰成小朵
3、取一个小碗放点玉米淀粉,加清水调和好备用
5、铸铁锅烧热以后加入玉米油,下葱姜丝煸炒
7、煸炒一会儿加入盐
9、将控干水分的菜花倒入锅中
11、翻炒均匀即可出锅