1、选取中间部位的牛肋骨,骨头扁圆,肉选取中间部位的牛肋骨,骨头扁圆,肉厚度在3~4cm之间,用来烧最合适。厚度在3~4cm之间,用来烧最合适。


4、加适量清水。水量最好好漫过食材1cm。烧开之后,大火炖8分钟,然后转最小火,文火慢炖。

6、饭店级别的黑椒牛仔骨就做好啦!软糯鲜香,无敌美味,别说孩子爱吃,连我都控制不住筷子!

时间:2024-10-14 01:16:39
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4、加适量清水。水量最好好漫过食材1cm。烧开之后,大火炖8分钟,然后转最小火,文火慢炖。
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