时间:2026-02-16 16:39:27
1、备料。
2、牛奶和奇亚籽混合均匀,用勺子搅拌,放入冰箱静置30分钟。(或者冷藏过夜)
3、芒果去皮,切小块,放入搅拌机中搅拌。
4、摆盘。一层奇亚籽,一层水果泥,一层水果和麦片。