国庆中秋双节过完了如何调整状态

1、早点休息一定要好好地休息，无论是中午午休还是晚上回家，一定要早点休息，因为第一天上班，如果是你平日里比较忙，那么都会比较疲惫的，所以早点休息是很关键的。

3、与同事多沟通到了单位不要总是寻思上班干活的事儿，多和同事沟通一下，找一些平时在家没有的感觉，这样会好很多。

5、合理计划工作一定要合理的计划工作，有了合理的计划，你工作起来才能更加的得心应手，才能够更快速的而且很顺利的完成工作。

7、晚上轻松一下到了晚上，为了调整状态，虽然是第一天上班，也可以出去好好地玩耍一下，这样子可以让你的身心都能放松一下。