1、准备一块鸡胸肉,把筋膜去掉,然后剁成鸡肉泥;

3、把胡萝卜切成小碎丁,放在肉泥里拌均匀即可;

5、然后把丸子捞出来沥干水分;

7、煮开以后把粉丝放进去煮3-5分钟左右,把粉丝煮软即可;

9、出锅以后,淋些香油,这样简单好喝的一碗汤就做好了,清爽可口,低脂低油,肉丸鲜嫩爽口,晚餐喝一碗就可以。

时间:2024-10-27 11:17:19
1、准备一块鸡胸肉,把筋膜去掉,然后剁成鸡肉泥;
3、把胡萝卜切成小碎丁,放在肉泥里拌均匀即可;
5、然后把丸子捞出来沥干水分;
7、煮开以后把粉丝放进去煮3-5分钟左右,把粉丝煮软即可;
9、出锅以后,淋些香油,这样简单好喝的一碗汤就做好了,清爽可口,低脂低油,肉丸鲜嫩爽口,晚餐喝一碗就可以。