1、鱼头洗净从下巴处切开,鱼头后面的肉切去350克,加料酒5克,盐3克,胡椒粉3克,葱3,姜5克,鲜天麻15克,橄榄油5克 ,蛋清1个 ,生粉20克,打成鱼蓉备用。

3、锅下花生油煎制鱼头变色倒出控油。

5、此菜特点:清香可口,利湿除热养生之佳品。

时间:2024-10-13 07:46:57
1、鱼头洗净从下巴处切开,鱼头后面的肉切去350克,加料酒5克,盐3克,胡椒粉3克,葱3,姜5克,鲜天麻15克,橄榄油5克 ,蛋清1个 ,生粉20克,打成鱼蓉备用。
3、锅下花生油煎制鱼头变色倒出控油。
5、此菜特点:清香可口,利湿除热养生之佳品。