减脂鲜蔬汤 一碗管饱

 时间:2024-10-29 07:19:52

1、准备食材

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

2、西红柿在盐水里浸泡,去农药残留

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

3、姬菇清洗干净

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

4、西红柿切块

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

5、热锅冷油

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

6、翻炒姬菇出水

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

7、放入鸡毛菜翻炒

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

8、再放入西红柿翻炒

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

9、再加适量清水,煮沸

减脂鲜蔬汤 一碗管饱

10、汤水沸腾,加调味就可以了

减脂鲜蔬汤 一碗管饱
  • 不花钱的减肥减脂方法(免费减肥减脂)
  • 减脂海带黄豆汤
  • 减脂早餐怎么做?
  • 怎样成功减脂
  • 减脂鲜蔬汤 一碗管饱
  • 热门搜索
    贵州旅游地图 漳州旅游 周边旅游 苏州旅游攻略 云台山旅游攻略 旅游产品 甘南旅游 旅游新闻 旅游区 杭州旅游景点