手术后如何快速恢复和保养

 时间:2024-10-13 21:24:54

1、 饮食方面:忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡;热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜;腐乳、葱、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外,吸烟,心情不好,傻疑煜阖信心不足都会影响伤口的愈合。  要想促进伤口愈合,营养一定要跟上,多进食高蛋白易消化的食物,饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等;增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有、菠菜、西红柿、菜花、胡萝卜、木耳、海带、西红柿、苦瓜...。 进食量宜多不宜少已吃饱吃好为准,尽量不要吃得太少,吃太少,营养少身体素质变差免疫力下降反倒不利康复恢复较慢。

手术后如何快速恢复和保养

3、 康复护理:一定要带足药品按时吃药,不恰当的停药将对您的术后康复带来不利的影响,外伤勤换药。 一些禁忌:工作中注意劳逸结合,避免超负荷搬运东西。避寒保暖,戒烟控酒。决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等。 及时复查等等。

手术后如何快速恢复和保养
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