1、NO.1:冬枣
冬枣富含环磷酸腺苷，具有调节身体免疫系统的功效，能够有效抑制癌细胞的生长。
2、NO.2:葡萄柚
葡萄柚富含维生素C和类黄酮，能够增强身体免疫系统活性，抵御多种疾病。
3、NO.3:山楂
山楂富含类黄酮和多种维生素，能够抑制体内自由基的生成，增强身体免疫力。
4、NO.4:柚子
柚子富含番茄红素和β胡萝卜素，能够增强身体免疫力，延缓身体衰老。
5、NO.5:橙子
橙子富含维生素C，能够增强人体免疫系统功能，对感冒、咳嗽等疾病有很好的防治效果。
6、NO.6:猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和维生素E，能够有效预防细菌感染，避免疾病。
7、NO.7:苹果
苹果富含多种有机酸，能够显著增强人体免疫系统功能，提升身体活力。
