红枣红薯红糖汤-超简单的美容养颜补气血妙方

1、红枣洗净，红薯削皮切大块

2、锅里加入适量水，然后放入红枣、红薯、和红糖大火烧开后可以改小火煮1个小时左右孀晏弁钾也可以用电饭煲里的汤/粥功能，煮2个小时或者也可以用高压锅大火煮上气后，改小火炖一个小时（红糖可根据自己口味来，喜欢鸬枝掇铜甜的可以多加一点，不喜欢吃甜的可以少放一点）