抑郁患者该怎么办

 时间:2024-10-12 18:46:52

1、只有朋友才能使你从抑郁中走出来,因为朋友能使你感受到温暖和一些生活中的乐趣所在。

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3、去健身吧,健身往往是在外面感受世界的美,同时也让你封闭的心灵变的更加开阔。

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5、去图书馆去人多的地方,感受到人的气息,因为抑郁不过是害怕人,所以你应该多去人多的地方。

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