1、主料：即食燕麦片、枸杞子。
2、煮锅里放入适量的水烧开。
3、放入及时燕麦片、洗净的枸杞子，用大火烧开。
4、在转中小火煮十五分钟即可。
5、把煮好的燕麦粥装入碗里即可食用。
6
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 01:04:14
1、主料：即食燕麦片、枸杞子。
2、煮锅里放入适量的水烧开。
3、放入及时燕麦片、洗净的枸杞子，用大火烧开。
4、在转中小火煮十五分钟即可。
5、把煮好的燕麦粥装入碗里即可食用。
6