驼奶怎么喝最有效

1、首先，骆驼奶应加热饮用，因为他比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，更好吸收营养，当然加热温度控制在60度最好。

3、接下来，与骆驼奶能更好搭配的是与麦片一起服用，这样能够更好的增强人体的吸收与安神补气的作用。