1、 花生和蜂蜜都是营养价值较高的食品，花生朱含有含有蛋白质、维生素A、维生素E以及钙、磷、铁等矿物质，还含有8种人体所需的氨基酸和不饱和脂肪酸等成分，而蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖，也含有氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分。从成分上来看，花生和蜂蜜的成分都对人体有益无害，当然能一起吃。
3、 此外，花生搭配蜂蜜预防心血管疾病的作用也有所增强。花生可以使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。蜂蜜则能够营养心肌和改善心肌的代谢功能，在一定程度上扩张冠状动脉，并使血液的成分正常化，血红蛋白含量增加，心血管张力加强。
