1、肥猪肉。吃法多样,其每100g肥猪肉,热量高达807千卡。

3、羊肉。口感细腻,每100g羊肉,热量高达203千卡。

5、鲫鱼肉。炖汤佳品,每100克鲫鱼肉,热量118千卡。

6、总结;肉类是含热量比较高的食品,特别是减肥期间,应该适量食用。
时间:2024-10-11 20:08:03
1、肥猪肉。吃法多样,其每100g肥猪肉,热量高达807千卡。
3、羊肉。口感细腻,每100g羊肉,热量高达203千卡。
5、鲫鱼肉。炖汤佳品,每100克鲫鱼肉,热量118千卡。
6、总结;肉类是含热量比较高的食品,特别是减肥期间,应该适量食用。