1、把Pr软件更新到最新的版本，直接导入360全景拍摄的视频。
2、把它放到时间线上，在时间线上播放一下，看是否卡，在预览窗口，点“+”，添加全景图标。
3、再次点击“全景图标”，用鼠标拖动窗口移动不同的位置。
4、在预览窗口下面的指针来调整不同的位置。
5、选中时间线上的素材，点击右键时，可以看到VR的设置参数。
6、选择“Settings”，打开它的调整左右眼的参数，以及屏幕显示大小的参数。
7、设置好开始输出，按“Ctrl+M”，直接打开输出的面板。
8、打开后，移到Viode面板后，在下面新增加了VR的设置选项。
9、把它勾选上，就可以输出VR视频。
10、总结如下。
