时间:2024-10-15 15:28:28
1、孕妇养成良好的作息时间,这对宝宝的健康和胎教很重要哦
3、听听音乐。舒缓的优雅的,钢琴古筝等等都可以哦
5、多多交流,不要让自己长期处于一个静谧的空间。孕妇容易情绪不稳,保持愉悦心情