奶汤土豆饼烤鸡肉杂蔬的美味做法

1、准备食材

2、鸡脯肉切小块，用盐和黑胡椒腌制

3、土豆清洗干净，包裹可微波的保鲜膜，微波炉高火7分钟，土豆就绵软了，稍微放置不烫手后去皮，压成土豆泥。微波炉转出来的土豆不仅方便快捷，而且不会有多余水分

4、取65G土豆泥，加入鸡蛋和牛奶，搅拌成糊状

5、倒入腌渍的鸡肉，炒到鸡变色，加入杂蔬一起翻炒，用盐和黑胡椒调味

6、烤好以后可以淋上自己喜欢的酱汁，我淋了一些照烧酱。用勺子大块挖起，大口吃掉。土豆泥绵软，蔬菜脆口，鸡肉鲜嫩