1、首先打开需要隔列插入的表格，如下图所示：
2、然后首先选中表格第一行，单击鼠标右键，在选择“插入”，再然后在插入的A1单元格中输入数字1。
3、按住左键，鼠标拖动A1单元格的填充柄，拖动到E1，然后选中“自动填充选项”，在选择“填充序列”
4、再然后接着拖动填充柄到J10，再选中“自动填充选项”，然后再选择“复制单元格”。
5、然后再首先选中A列到J列，然后选中菜单栏中“数据”，再选择“排序”
6、然后就会弹出“排序”的对话框，然后选择“选项”，在“排序选项”对话框中再次选择“按行排序”，最后点击“确定”。
7、再然后将主要关键字选项设置为行1，再点击“确定”
8、然后再将第一行删掉，就好了。
