睡觉时不应该做的事

1、有很多人晚上睡觉的时候不注意，就会将手表戴着睡觉，其实手表有辐射，尤其是夜光表，虽然很少，但是时间长了，肯定会影响人的身体健康。

3、在睡觉前应该将白天化的妆洗干净，不然容易造成毛孔堵塞，长时间下去对于皮肤不好，还有可能长粉刺。

4、有些人习惯在晚上洗完澡头发还没有完全干的时候就睡觉，却不知道这样很容易生病的，容易感冒，或者是其他疾病，所以尽量在头发干了的时候再开始睡觉。