时间:2024-10-31 15:12:58
1、蒜苔切成小块,青椒切成小块
3、膝软骨入水煮五到十分钟,捞出沥干水分备用。膝软骨我买的泰森的,一次做半袋就够两三人吃得了。
5、加入煮熟的膝关节软骨,翻炒
7、从锅里出来?