1、在Capture NX 2中打开照片，从直方图上可见，高方差照片的亮部和暗部波峰分开，不连续。
2、鼠标点击调整-色阶和曲线，建立步骤“1. 色阶和曲线”。
3、先调整亮部部分。用鼠标左键按住曲线左下角“暗化当前通道的暗部”的黑三角，向右拉，拉到亮部直方图波峰左边的位置。可见亮部部分变暗，但同时暗部部分变得更暗了。
4、鼠标点击“选取画笔”中的“加画笔”（+），在天空等亮部涂抹。都涂抹完后，下面处理亮部和暗部交汇位置。
5、鼠标点击“选区控制点”中的“加选区控制点画笔”（+），在左侧天空和山峰交汇处加锚点1，同样的，在右侧天空和山峰交汇处加锚点2，在在中间部分加锚点3、4。这样，亮部就处理好了。从图中可见，亮部直方图右移了。
6、同样办法，建立步骤“2. 色阶和曲线”。现在调整暗部部分。用鼠标左键按住曲线右下角“增亮当前通道的高光部”的白三角，向左拉，拉到暗部直方图波峰右边的位置。可见暗部部分变亮了；但同时亮部部分变得更亮了。鼠标点击“选区控制点”中的“加选区控制点画笔”（+），在右侧山峰的最暗部加锚点1，同样的，在左山峰的最暗部加锚点2。这样，暗部也处理好了。从图中可见，暗部直方图左移了。
7、整体直方图也变得合适了，这样就基本调整完毕。如果觉得还不满意，可以返回以上两个步骤，再继续调整黑、白三角的位置。
