小米桂圆减肥粥

 时间:2026-02-14 16:03:58

1、锅里倒水、大火烧开

小米桂圆减肥粥

2、小米淘洗干净

小米桂圆减肥粥

3、枸杞用温水泡开

小米桂圆减肥粥

4、桂圆干去壳去核取肉

小米桂圆减肥粥

5、水开、下入小米、改小火煲约25分钟、期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅、

小米桂圆减肥粥

6、加入桂圆肉

小米桂圆减肥粥

7、加入枸杞

小米桂圆减肥粥

8、调入白糖、继续煲10分钟、记得搅拌哟~

小米桂圆减肥粥

9、又是一道养生粥出锅咯~“可以减肥哟~”一般人我不告诉他~不吃早饭会胖~切记切记~

小米桂圆减肥粥

  • 小米桂圆补血粥
  • 小米桂圆补血粥
  • 小米红枣养胃粥
  • 小米红枣养颜粥
  • 小米山药养颜粥
  • 热门搜索
    福建云水谣旅游攻略 香港大屿山旅游攻略 北京众信旅游官网 去西安旅游攻略 同程旅游怎么样 欣欣旅游网首页 几月份去云南旅游最好 国外旅游哪里最便宜 贵港旅游景点大全 上海到周庄旅游攻略